炭水化物の節制は体脂肪をセーフゾーンに留めてくれているが、連夜の飲酒のせいかクマ~腹がなんともならないので噂のマイクロダイエットを始めるべきだろうか、などと乙女のよーな事を考えながらコンバンワ。ここらでドカンと大金を払ってでも脂肪に別れを告げ筋トレの秋を迎えたいのだよマジで。
気が付いたらまたもや右腕に痣。日曜出勤の折、誰もいねえからいいじゃん?と少林寺ゴッコしていたせいなのか、帰宅後振り回していた模造刀のせいか不明。股関節開発期間中にて常に尻と足が筋肉痛。季節柄、折込チラシにそそる教室があるも踏み出せないのは股関節が固いせいだ畜生。前回もこれがネックだったからなあ、と思いながら本日もストレッチ。